Sophrologie Caycédienne · Genève

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Vers une présence plus entière à soi-même

 

Un parcours en groupe de sept séances, fondé sur la Méthode Caycedo®, pour approfondir la conscience du corps, de l'esprit et de l'existence vécue.

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Il existe des moments dans une vie où le désir de mieux se connaître devient plus pressant. Non pas pour changer ce que l'on est, mais pour percevoir plus clairement ce qui est déjà là — la stabilité intérieure, la capacité de faire confiance, la profondeur de sa propre présence.

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​Ce cycle de sophrologie caycédienne avancée est conçu pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur rapport à eux-mêmes, dans la rigueur et la douceur d'une pratique éprouvée. Il ne s'agit pas d'apprendre des techniques : il s'agit de vivre une expérience.

La Sophrologie Caycédienne ne développe pas des capacités extérieures à l'être. Elle permet à chaque personne de percevoir, par la vivance, ce qui est déjà présent en elle — et qui attendait simplement d'être reconnu.

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Fondée par le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre espagnol, la Méthode Caycedo® s'appuie sur une compréhension rigoureuse de la conscience humaine. Elle propose une progression vivantielle — c'est-à-dire vécue de l'intérieur — qui conduit progressivement vers une intégration plus profonde du corps, de l'esprit et de l'existence.

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